CBDの使用をやめるべきですか？

ですが 休憩する必要はありません CBDから、あなたの全体的な健康が改善されたかどうかを確認するために時々休憩を取る価値があるかもしれません。

これはあなたがCBDを何のために取っているか、そしてあなたが作成しているかどうかに依存します 長期的または短期的な状態.

CBDは、これまでの科学的テストで習慣性または中毒性があることが証明されたことはありません。

しかし、不安などの症状の場合、CBDが長期間気分を改善していると、CBDの服用をやめるのが難しいと感じるかもしれません。

CBDには長期的な負の副作用はなく、一般的に一度に何ヶ月も服用するのは非常に安全であると考えられています。

既存の研究に関しては、CBDが何らかの形の離脱症状を引き起こすことを示唆するものは何もありません。

 これはTHCのいとこであることを考えると驚くべきことです。THCは、ユーザーが長期間使用した後にやめようとすると、いくつかの不快な副作用を抱えていることが知られています。

とはいえ、医療用マリファナは、代替医薬品の大部分よりも安全に使用できると考えられています。

ヘビーユーザーはやめようとすると困難を報告していますが。 CBDの使用をやめることに関連する依存症、耐性、または離脱に関する文書化された問題はありません。

CBDの最も興味深い用途のXNUMXつは、大麻中毒の禁断症状の治療です。

THCとCBDは同じカンナビスサティバファミリーに由来しますが、CBDは長期的なTHCの使用に関連する問題を治療するために使用できます。

医療用マリファナのユーザーの間にはまだ9％の中毒率があります。
これは他の薬や薬よりも習慣形成が少ないですが、CBDはマリファナ中毒に苦しんでいる人々が使用を減らすかやめるのを助けることが知られています。

これは部分的に ロンドン大学からの進行中の臨床試験、大麻への重度の中毒の潜在的な治療法としてCBDを研究しています。

この研究は当初、CBD療法を使用してTHC中毒を治療することに成功した重度の中毒者に触発されました。

さまざまなオンラインフォーラムでCBDへの感謝の気持ちを表明するこの形態の中毒療法の支持者が何人かいます。

進行中のロンドン大学の研究は、CBDがTHCのはるかに安全な代替手段であることを証明する可能性があります。

服用することをお勧めします CBDオイルからの離脱 症状が治まったように感じ、CBD製品を補給する必要がなくなります。

休憩をとるときは、ゆっくりと服用量を減らし、完全にやめる前にどのように感じるかを確認してください。

CBDを服用するとき、多くの人が補足するのに最適な時間帯は何ですか？

あなたが毎日の健康とウェルネスのルーチンの一部としてCBDを補給し始めたなら、あなたは疑問に思うかもしれません：「私がCBDを服用するのに最適な時間は何ですか？」 真実は、それはあなたがCBDを服用するときにあなたが達成しようとしていることによって異なります。 あなたの体が昼/夜の何時に最もよく反応するかを理解するためのいくつかの方法があります…

朝にCBDを服用してください：

• 明確な頭で一日を始めましょう

CBDは中枢神経系に恒常性を作り出すのに役立ち、健康的でバランスの取れた精神状態を促進することができます。

すぐには気付かないかもしれませんが、朝の「脳の霧」は時間の経過とともに解消するはずです。

• 困難な時代を乗り切るお手伝いをします

CBDは私たちの脳のカンナビノイド受容体に関与し、リラックスを促進するように働きます。

したがって、特にストレスの多い週が来ることがわかっている場合は、朝にCBDを服用すると、リラックスして満足できるようになり、XNUMX日を過ごすのに役立つ場合があります。

• 朝のトレーニングを支援する

ワークアウトの前にCBDを摂取すると、筋肉を刺激して温めるのに役立ちます。

あるいは、CBDのトレーニング後に服用すると、その抗炎症特性のために回復を助けることができます。

夕方にCBDを服用してください：

• 忙しい一日の後にリラックス

忙しい一日の後でくつろぐための清潔で健康的な方法が必要な場合は、CBDが夕方の素晴らしい選択です。

CBDは健康的なリラクゼーションを促進し、ストレスの多い仕事の後にあなたがより良い夜の睡眠を得るのを助けるかもしれません。

• レーシングブレインを遅くする

忙しい一日の後、または脳が多くのタブを開いているときは、コンピューター画面の忙しいブラウザーのようになります。

CBDサプリメントは、人々がレースの考えを止め、心と体がベッドに引退する準備をするのを助けることによって、リラックスと静けさの感覚を刺激するのを助けることができます。

• 夜の不快感を軽減する

時には、身体的な不快感がぐっすりと眠ることを妨げたり、そもそも眠りにつくのを困難にしたりすることがあります。

CBDは痛みや不安を和らげ、体と心がリラックスしやすくし、快適な睡眠を促進するのに役立ちます。