アスリートの生活におけるCBD
アスリートの間でCBDサプリメントの使用は着実に増加しています。 CBDが持つことができる潜在的な利点を示すさまざまな研究論文で 回復, 炎症および パフォーマンスの不安、サプリメントは現在、スポーツ界全体で受け入れられ、使用されています。
2018年、世界アンチ・ドーピング機関（WADA）は CBD プロのアスリートによる使用が禁止されている物質のリストから外れています。 この除去は、CBDが人体に与える可能性のある利益の範囲の認識に応えて行われました。
そうは言っても、 CBD製品 レクリエーション用マリファナの使用の「高」の原因となる精神活性化合物であるTHCの痕跡が含まれています。 したがって、多くのアスリートは、競技に参加する前にCBD製品の使用を中止しなければなりません。
あるいは、購入したCBD製品にCBDがほとんどまたはまったく含まれていないことを確認できます。 これは、ドーピング防止法の偶発的な違反を回避するのに役立ちます。
スポーツでCBDを使用すると、次の利点があります。
強化された免疫システム
CBDの特性のいくつかは、アスリートが免疫システムを強化し、感染症やストレスに対して体をより抵抗力のあるものにするのに役立つ可能性があります。 これは、すべての重要な臓器を最高の状態に保つのに役立ちます。
ストレスと不安の減少
競技会の準備段階では、激しい運動やトレーニングの後、体は不安やストレスを経験する可能性があります。 これが発生すると、アスリートは疲れすぎてトレーニングを続けることができなくなる可能性があります。 CBDは体がするのを助けることができます ストレスや不安を和らげる、アスリートが困難な時期を乗り越え、トレーニングを維持するのを支援します。
より速い回復
CBDオイル、カプセル、e-リキッドは、スポーツの回復に伴う痛みを和らげるために使用されます。 これは主に、CBDの抗炎症効果が回復プロセスを加速できるためです。
痛みを和らげる
体がオーバートレーニングされると、筋肉や靭帯の領域全体に痛みが広がる可能性があります。 筋肉の緊張は、アスリートのキャリアに大きな影響を与える可能性があります。 CBDは、アスリートが痛みの閾値を上げながら筋肉のけいれんを軽減するのに役立ちます。
睡眠とリラクゼーションの改善
CBDは落ち着きの感覚を促進するのに役立つかもしれません、アスリートがするのを助けます 睡眠とリラクゼーションの期間を増やす。 睡眠は、特にアスリートが最高のパフォーマンスを達成したい場合、人体の回復に不可欠なプロセスです。
CBDは、アスリートが休息して元気になり、やる気があり、勝つ準備ができていると感じて目を覚ますのに役立ちます。
炎症予防
アスリートにとってCBDの最も有望な機能のXNUMXつは 抗炎症効果。 炎症は、過度の運動や身体的損傷に対する私たちの体の自然な反応です。 炎症は、状態の重症度に応じて、アスリートが時間通りにトレーニングしたり、競技に参加したりするのを妨げる可能性があります。
スポーツにおけるCBDの抗炎症特性のおかげで、CBDサプリメントは炎症の症状を抑えることができます。
食欲不振と体重増加の制御
体重は、特定の競技スポーツ、特にボクシングや競技用の特定の体重別階級を持つスポーツでは不可欠な要素です。 研究 CBDが食物への渇望を減らし、それ故に空腹感を減らすのを助けることができることを確認しました。 これは、体重の変動を制御するのに苦労しているアスリートにとって有益である可能性があります。
持久力とフィットネスの向上
CBDは、体の内在性カンナビノイドシステムを活性化してバランスをとるのに役立ちます。 体のCB1およびCB2受容体が活性化されると、身体的持久力に耐える運動能力が強化される可能性があります。 結果として、CBDはスポーツマンに運動上の利点を提供することが示唆されます。
マッスルゲインの増加
CBDは強化することができるので 回復過程と炎症の予防 アスリートでは、定期的なサプリメントが筋肉量をより早く維持および増加させるのに役立つ場合があります。 これは、主な目標が筋肉の獲得とパワーの構築であるアスリートにとって特に有益です。
具体的な科学的証拠は、これらの点のいくつかを裏付けるだけですが。 事例証拠は、CBDがアスリートの全体的な健康状態を改善するために多くの点で有益である可能性があることを示唆しています。
科学的研究が進行中であり、承認を得るためにトレーナーまたは医師とCBDサプリメントについて話し合うことをお勧めします。 現在、薬を処方されている場合、これは特に重要です。
詳細については、 こちらをクリック 今日、Enectaカスタマーケアチームのメンバーに連絡します。
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